Kwalifikacja: SPO.01 - Udzielanie pomocy i organizacja wsparcia osobie niepełnosprawnej
Fizjoterapeuta po operacji biodra rekomendował pacjentce ćwiczenia izometryczne. Co asystent powinien zapewnić podczas jej treningu?
Odpowiedzi
Informacja zwrotna
Odpowiedź dotycząca napinania i rozluźniania mięśni pośladków jest prawidłowa, ponieważ ćwiczenia izometryczne polegają na skurczeniu mięśni bez zmiany ich długości. W przypadku pacjentów po operacji stawu biodrowego, ważne jest, aby stopniowo wzmacniać mięśnie stabilizujące staw i poprawiać ich funkcję, co jest kluczowe dla powrotu do pełnej sprawności. Napinanie mięśni pośladków wspiera stabilizację miednicy oraz poprawia siłę mięśniową w rejonie dolnej części ciała, co jest szczególnie ważne przy rehabilitacji po operacji. Przykładowo, ćwiczenia izometryczne można wprowadzać jako element programu rehabilitacyjnego, który ma na celu poprawę mobilności oraz zmniejszenie napięcia mięśniowego. Dobrze zaplanowane i nadzorowane ćwiczenia mogą także przyczynić się do zmniejszenia ryzyka powikłań, takich jak zakrzepy, poprzez poprawę krążenia. Dodatkowo, zgodnie z wytycznymi dotyczącymi rehabilitacji ortopedycznej, skurcze izometryczne powinny być wykonywane z odpowiednią techniką, unikając nadmiernego obciążenia stawu, co może prowadzić do bólu lub dyskomfortu.
Pozostałe odpowiedzi, takie jak prostowanie stawu kolanowego i unoszenie stopy, odwodzenie kończyny dolnej oraz zginanie stawu biodrowego i kolanowego, nie są odpowiednie w kontekście ćwiczeń izometrycznych, zwłaszcza dla pacjentów po operacji stawu biodrowego. Prostowanie stawu kolanowego i unoszenie stopy, chociaż mogą być składnikami rehabilitacji, angażują dynamiczne ruchy, co nie jest zgodne z ideą ćwiczeń izometrycznych, które powinny skupiać się na statycznym napinaniu mięśni. Odwodzenie kończyny dolnej również nie jest rekomendowane w tej fazie rehabilitacji, ponieważ może wprowadzać dodatkowe napięcia w stawie biodrowym, które jest jeszcze w fazie gojenia. Zginanie stawu biodrowego i kolanowego również może być zbyt obciążające dla pacjenta w początkowej fazie rehabilitacji. Kluczowym błędem w myśleniu jest założenie, że wszystkie formy ruchu są odpowiednie w kontekście rehabilitacji. Należy zwrócić uwagę na to, że po operacji stawu biodrowego istotne jest, aby unikać wszystkich dynamicznych ruchów, które mogą prowadzić do przeciążenia lub uszkodzenia operowanego obszaru. Dobre praktyki w rehabilitacji zakładają stopniowe wprowadzanie ruchu, z naciskiem na stabilizację i izometrię, zanim pacjent przejdzie do bardziej złożonych i dynamicznych ćwiczeń.