Kwalifikacja: HGT.02 - Przygotowanie i wydawanie dań
Korzystając z danych w tabeli wskaż, w którym drobiu jest najwięcej tłuszczu.
| Art. spożywcze (na 100 g części jadalnych) | Białko w g (proteiny) | Tłuszcze w g ogółem | Kwasy tłuszczowe NNKT w g | |
|---|---|---|---|---|
| A. | gęś | 15,7 | 31,0 | 3,3 |
| B. | kura | 15,5 | 20,3 | 5,6 |
| C. | indyk | 20,2 | 8,5 | 2,4 |
| D. | kaczka | 18,1 | 17,2 | 2,2 |
Odpowiedzi
Informacja zwrotna
Odpowiedź A jest poprawna, ponieważ dane zawarte w tabeli jasno wskazują, że gęś zawiera najwyższą ilość tłuszczu, wynoszącą 31,0 g na 100 g części jadalnych. Tłuszcz jest kluczowym składnikiem odżywczym, który odgrywa istotną rolę w diecie, a jego odpowiednia ilość jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Gęś, jako drób, jest często wykorzystywana w kuchni ze względu na swoje walory smakowe oraz zawartość tłuszczu, który nadaje potrawom soczystość i bogaty smak. W kontekście kulinarnym, wiedza o zawartości tłuszczu w różnych rodzajach drobiu jest istotna dla dietetyków oraz kucharzy, którzy planują zbilansowane posiłki. Na przykład, gęś jest często wykorzystywana w daniach na specjalne okazje, takich jak święta czy przyjęcia, co podkreśla jej znaczenie w kuchni tradycyjnej. Ponadto, zrozumienie wartości odżywczej różnych rodzajów mięsa pozwala na lepsze dostosowanie diety do indywidualnych potrzeb żywieniowych. Warto również zaznaczyć, że tłuszcz z gęsi zawiera kwasy tłuszczowe, które mogą mieć korzystny wpływ na zdrowie serca, gdy są spożywane w umiarkowanych ilościach, co czyni gęś atrakcyjną opcją w diecie.
Wybranie odpowiedzi B, C lub D może wynikać z błędnych założeń dotyczących zawartości tłuszczu w poszczególnych rodzajach drobiu. Często mylące jest porównywanie różnych gatunków ptaków bez uwzględnienia ich specyfiki żywieniowej oraz biologii. Na przykład, niektórzy mogą zakładać, że kurczak lub indyk, jako popularne źródła mięsa, mogą mieć wyższą zawartość tłuszczu niż gęś, co jest nieprawdziwe. Takie podejście może wynikać z ogólnych przekonań o zdrowotności drobiu, gdzie kurczak jest postrzegany jako chudsza opcja, ale nie uwzględnia ono, że gęś, mimo wyższej zawartości tłuszczu, może dostarczać cennych składników odżywczych. Kluczowym błędem myślowym jest także nieprzywiązywanie wagi do kontekstu, w jakim mięso jest spożywane, jak np. przygotowanie na ciepło, co wpływa na ostateczną zawartość tłuszczu w potrawie. Ponadto, osoby błędnie interpretujące dane mogą nie zwracać uwagi na to, że różne części drobiu mogą mieć różną zawartość tłuszczu, co również komplikuje analizę. Zrozumienie, że konkretne gatunki mają swoje unikalne właściwości, jest kluczowe w racjonalnym podejściu do wyboru produktów spożywczych oraz nawyków żywieniowych.